Casi todas las personas consideran que la ciencia es algo muy importante y necesario. Pero pocas personas podrán explicarte qué es esa ciencia y en qué se diferencia de lo que no es ciencia. Leer más
Hay estudios que concluyen que la práctica de ejercicio reduce a la mitad las probabilidades de morir de cardiopatías. Estos datos no significan que sea la fuente de la juventud, pero sí que significa que la actividad física pone en marcha una serie de mecanismos que aumentan las probabilidades de mantenerse sano.Leer más
Es complicado adelgazar y prácticamente imposible hacerlo usando, como única herramienta, el ejercicio físico. Pero eso no quiere decir que el ejercicio no ayude.Leer más
Si tenemos en cuenta que nuestros músculos representan una tercera parte del cuerpo, entenderemos por qué el ejercicio es muy útil. Leer más
Este artículo no va del COVID-19, ni de ningún coronavirus, ni siquiera va sobre virus. El omnipresente tema estos días es sólo la excusa para tratar algo mucho más interesante: la vida.Leer más
Desde que existe el género homo (y mucho antes) los seres humanos hemos pertenecido a un grupo, hemos nacido y muerto dentro de uno, puede que cambiemos de grupo pero habrá sido para pasar a pertenecer a otro.Leer más
